北京西站乘T151次火車（14：00）赴青海首府有“夏都”之稱—西寧
小貼士：準備好火車上用餐食品?；疖囌救硕鄵頂D，請提前抵達。建議攜帶結實耐用的行李箱，簡便為好

西寧—塔爾寺（30分鐘左右，單程30KM）--西寧
13:24抵達西寧西，接站后乘車赴坐落在蓮花山坳中—塔爾寺(含講解費，游覽約2小時）殿宇金碧輝煌、規模宏大，栩栩如生的酥油花，精美絕倫的壁畫和色彩絢爛的堆繡被譽為“藝術三絕”。同時也是藏傳佛教黃教創始人-宗喀巴大師的誕生地，眾多信徒于菩提塔前五體投地磕長頭，虔誠之極，足以震撼心靈。參觀地礦館（昆侖玉）或藏飾品店（唐卡、松石等）約45分鐘，后返市內入住賓館。

小貼士:寺廟內嚴禁拍攝的，偷拍后果十分嚴重，請按當地規定執行，景點周圍聚集很多游商小販，請不要與他們糾纏，商品質量無法保障
而且容易發生強買強賣不法行為。當地穆斯林信徒多，請入鄉隨俗注意言行，不在穆斯林信徒面前說“豬或大肉”字樣，避免沖突

西寧--( 2.5小時左右,單程160KM)青海湖---西寧
早乘車赴中國最大的內陸咸水湖—青海湖。經海藏咽喉--湟源峽，唐朝文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯姻，正是由此向南經唐蕃古道進入西藏的，也是青海省農業區與牧業區、漢文化與藏文化的分界線，穿越黃土高原與青藏高原的分界線-日月山隘，途中參觀藏寶或東藏特產店（蟲草、青稞酒等約45分鐘）。后到達中國最大最美的咸水湖泊—青海湖（游覽2小時左右）：湛藍的湖水波瀾壯闊，與天相連，似藍色的寶石漂浮在空中，唯美中閃著純凈，博大中透著秀美。五彩的經幡，蔚藍的天空，飄渺的流云、茵茵的草場，相映成趣，讓人沉醉。后乘車返西寧，途經西部歌王—王洛賓《在那遙遠的地方》歌曲創作地--金銀灘草原，遠觀我國第一個核武器研制基地—原子城，是世界上第一個開放的退役核武器試驗基地。
小貼士：青海湖地理條件所限，湖區無常住人口，蔬菜食品等都需從西寧遠途運輸，物價高，用餐相對其他地方要簡單許多。金銀灘草原馬匹為當地藏民私人所有，不要騎馬，一旦出現意外無人負責，沒法索賠醫藥費等

自行活動，根據航班（準確時間以實際出機票后的時間為準）自行自費乘機場班車
21元/人或出租車自行赴機場乘機返京，